「食事」の記事一覧

    今回のテーマは“餅をのどに詰まらせない方法”について。 お正月にはお餅を食べるのが習慣だという方はとても多いと思います。しかし、毎年見かけるのが「お餅をのどに詰まらせてしまう事故」。 搬送され・・・

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    今回のテーマは“納豆のオススメの食べ方”について。 日本の食卓には欠かせない納豆、古くから日本人に愛されてきた納豆は健康にとても良いのはご存知の通り。しかし、その納豆も食べ方によって美容や健康・・・

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    今回のテーマは“太らないカップ麺の食べ方・選び方”について。 インスタント食品は便利で、ついつい食べてしまいがちですが、全体的に高カロリーで、塩分や脂質も多くダイエット中は避けたいですよね。で・・・

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    今回のテーマは“そば湯の効果と飲み方”について。 そば屋で「ざるそば」や「もりそば」を頼むと出てくるのがそば湯ですよね。皆さんは、出てきたそば湯をいつもどうしていますか？大好きな方もいるのです・・・

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    今回のテーマは“カレーの効果”について。 カレーと言えば思い浮かべるのがインドですよね。カレーを頻繁に食べているインド人は、ボケないってご存知ですか？それは、カレーのスパイスに含まれるクルクミ・・・

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    今回のテーマは“毒がある食べ物”について。 ジャガイモの芽に毒が含まれているのは有名な話ですよね。でも、普段何気なく食べている食材の中にも、毒性を持っているものが多いのはご存じでしょうか？ 知・・・

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    今回のテーマは“紅茶の効果”について。 カフェや自宅でも飲む機会の多い紅茶。味や香りなどさまざまな種類がありますよね。ちょっと一息つきたいと思った時に飲むことが多いと思いますが、実は紅茶にはも・・・

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今回はお米のとぎ汁について。 日本人であれば、基本的に毎日お米を食べますよね。無洗米以外のお米を炊くときは米を研ぎますが、その際に出るお米のとぎ汁、みなさんはどうしていますか？ 多くの方は、きっとそのまま捨てているのでは・・・

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    今回は、iphoneやスマホのバッテリー節約術について。 スマホを触っていると、「あれ？今日そんなに使っていないのにもう充電が50％……」なんて経験ありません？ 実はあまり使っていなくても充電・・・

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    一人暮らしの朝ごはん、しっかり食べていますか？ 家族で暮らしていると、朝起きると温かい朝食が用意されていたのに、一人暮らしとなると当然自分で作らなければなりません。 一人暮らし前は、栄養バラン・・・

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  今回は一人暮らしの女性に向けた、オススメ節約術をご紹介します。 女性は男性と比べて食が細い方が多いので、特に一人暮らしの方だとご飯を余らせたり腐らせたりしてしまう事で悩んでいる方も多いかと思います。 今回は・・・

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    「自分は倹約家だからだいじょうぶ」 一人暮らしを始める前はこう思っていても、いざ始めてみると想像以上に色んな事にお金が掛かるもの。 中でも、日常的にかなり強く意識し、さまざまな工夫をしないと、・・・

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    実家にいた頃は特に気にしなかったのに、いざ一人暮らしとなると、 ・家賃 ・保険費 ・光熱費 ・食費 ・通信費 ・交際費 ・交通費 など、色々と出費ばかりがかさみ、気づいたらなかなか貯金ができな・・・

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